Indischer Software-Ingenieur bricht Schlagmarathon-Weltrekord auf Boxsack
11.1.2024
Der 42-jährige Sidhu Kshetri hat beeindruckende körperliche und geistige Ausdauer bewiesen und den Rekord für den längsten Marathon beim Schlagen eines Boxsacks gebrochen.
Ganze 55 Stunden und 15 Minuten hat Sidhu Kshetri auf einen Boxsack geschlagen, um den bisherigen Rekord um fünf Minuten zu überbieten. Dies berichtete kürzlich Guinness World Records. Der Inder ist im Hauptberuf Software-Ingenieur, praktiziert allerdings seit 25 Jahren Kampfsport. Er hat Indien schon bei zahlreichen Taekwondo-Meisterschaften vertreten.
Nach eigenen Angaben bereitete sich Kshetri ein halbes Jahr lang auf den Weltrekord vor. Täglich habe er fast acht Stunden trainiert. Jeweils eine vierstündige Trainingseinheit am Morgen von 4 bis 8 Uhr und eine weitere vierstündige Einheit am Abend.
Anspruchsvolle Regeln fordern Körper und Geist
Das Reglement für einen solchen Weltrekordversuch ist anspruchsvoll. Der Herausforderer muss während des gesamten Versuchs mindestens alle zwei Sekunden einen Schlag ausführen. Außerdem muss der Arm nach jedem Schlag in die Ausgangsposition zurückkehren. Nach jeder Stunde ununterbrochener Aktivität steht dem Herausforderer eine fünfminütige Ruhepause zu. Diese kann auch angesammelt werden, wenn sie nicht sofort genommen wird. Nur in diesen Pausen konnte Kshetri zum Beispiel auf die Toilette gehen, etwas essen oder schlafen.
«Die Schmerzen begannen nach etwa 20 Stunden», berichtete Kshetri nach seinem erfolgreichen Weltrekordversuch. Sein Geheimrezept: «Ich dachte, wenn ich emotional stark bleibe, kann ich den Schmerz ertragen.»
Erfahrener Weltrekordler
Als Weltrekordler ist Kshetri übrigens nicht ganz unerfahren. Bereits 2011 stellte er einen Weltrekord für die meisten Martial-Arts-Kicks in einer Minute mit einem Bein (168) und 2013 für die meisten Martial-Arts-Kicks in drei Minuten mit einem Bein (620) auf. Beide Rekorde wurden inzwischen vom Pakistaner Ahmad Amin Bodla gebrochen. Doch Kshetri ist zuversichtlich, dass er sich die Rekorde zurückholen kann. Wir werden sehen, ob ihm das gelingt.
Ran an den Sack
Einen Weltrekordversuch musst du nicht gleich hinlegen. Aber ein Boxtraining kann eine gute sportliche Ergänzung für dich sein. Es soll zudem eine gute Methode sein, um Stress abzubauen und sich mal richtig auszupowern.
Welchen verrückten Weltrekord könntest du dir vorstellen zu brechen oder ganz neu aufzustellen? Schreib's mir in die Kommentare.
Titelfoto: Guinness World Records
