Cirio Kichererbsen

Kichererbsen von Cirio sind eine schmackhafte und nahrhafte Ergänzung für eine Vielzahl von Gerichten. Diese eingelegten Kichererbsen stammen aus Italien und zeichnen sich durch ihren hohen Nährstoffgehalt aus. Sie sind eine hervorragende Quelle für pflanzliches Eiweiss und Ballaststoffe, was sie zu einer idealen Wahl für vegetarische und vegane Ernährungsweisen macht. Die Kichererbsen sind vielseitig einsetzbar und können in Salaten, Eintöpfen oder als Beilage verwendet werden. Ihr feiner Geschmack und die angenehme Textur machen sie zu einer beliebten Zutat in der mediterranen Küche. Mit einem niedrigen Gehalt an gesättigten Fettsäuren und Zucker sind sie eine gesunde Wahl für bewusste Esser.

• Hoher Gehalt an pflanzlichem Eiweiss (6.7 g pro 100 g)
• Reich an Ballaststoffen (5.8 g pro 100 g)
• Niedriger Gehalt an gesättigten Fettsäuren (0.3 g pro 100 g).