Breath - Atem

Deutsch, James Nestor, 2021
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Produktinformationen

Unsere Atmung kann uns helfen abzunehmen, unseren allgemeinen Gesundheitszustand positiv beeinflussen und sogar unser Leben verlängern. Wer richtig atmet, ist selbstbewusster und kann sich besser fokussieren. Dieses Buch will uns die verlorene Kunst des guten Atmens wieder näherbringen. James Nestor trifft Spitzenwissenschaftler in Harvard und studiert die Auswirkungen von Atembeschwerden. Er bringt uns das Wissen von Schwimmtrainern ebenso nahe wie das von indischen Mystikern und strengen russischen Kardiologen, um zu zeigen, was die Atmung in unserem Körper auslösen kann.

Das Wichtigste auf einen Blick

Sprache
Deutsch
Thema
Medizin & Pflege
Unterthema
Körper und Gesundheit
Autor
James Nestor
Anzahl Seiten
336
Bucheinband
Fester Einband
Jahr
2021
Artikelnummer
14607303

Allgemeine Informationen

Verlag
Piper
Kategorie
Sachbücher
Herstellernr.
K5 082616118
Release-Datum
4.1.2021
Verkaufsrang in Kategorie Sachbücher
24 von 155919

Buch Eigenschaften

Thema
Medizin & Pflege
Unterthema
Körper und Gesundheit
Sprache
Deutsch
Autor
James Nestor
Jahr
2021
Anzahl Seiten
336
Auflage
16
Bucheinband
Fester Einband

Freiwilliger Klimabeitrag

CO₂-Emission
Klimabeitrag

Produktdimensionen

Höhe
32 mm
Breite
138 mm
Gewicht
483 g

Verpackungsdimensionen

Länge
22.70 cm
Breite
14.70 cm
Höhe
3.30 cm
Gewicht
492 g

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Quelle: Digitec Galaxus