Jongler avec trois balles - vous pouvez le faire aussi !
30/4/2017
Traduction: traduction automatique
Vous pouvez apprendre à jongler avec trois balles en trois minutes, dix minutes ou même quelques jours, selon le tutoriel que vous voulez croire. Quoi qu'il en soit, cela en vaut la peine, car la jonglerie rend intelligent : l'entraînement a encore des effets sur votre activité cérébrale trois mois plus tard. Qu'attendez-vous ?
Saviez-vous...?
- Lorsque vous apprenez à jongler, il est préférable de vous entraîner tous les jours, mais seulement quelques minutes à la fois. Plusieurs entraînements courts sont préférables à de longues séances isolées.
- Apprendre à jongler avec trois balles est à la portée de tous. Quatre balles, c'est aussi faisable. Mais avec cinq balles, cela devient vraiment difficile. Le niveau de difficulté n'augmente pas linéairement avec le nombre de balles. C'est ce que l'on voit dans les records du monde.
- Le record du monde de jonglerie avec cinq balles est détenu par l'Israélien Ofek Snir. Il a jonglé avec cinq balles pendant 2 heures, 41 minutes et 27 secondes d'affilée. Il détient également le record du monde de jonglerie avec 7 balles. Mais il n'a réussi à le faire "que" pendant 12 minutes et 51 secondes. Anthony Gatto, des États-Unis, a réussi à jongler avec 9 balles pendant 55 secondes. Un autre record mondial.
- La jonglerie a quelque chose de méditatif et permet donc d'évacuer le stress.
- Si vous jonglez régulièrement, votre capacité de représentation spatiale s'améliore. Le jonglage améliore également la capacité de concentration et le sens de l'équilibre.
- La jonglerie existe depuis des milliers d'années. Le premier enregistrement connu date d'environ 1794-1781 avant Jésus-Christ, mais les historiens pensent que des peuples comme les Chinois, les Indiens ou les Aztèques jonglaient déjà avant cela.
- Les jongleurs étaient très mal vus au Moyen Âge. Ils étaient considérés comme des voleurs et des bons à rien. En 1768, Philip Astley a ouvert le premier cirque moderne. Quelques années plus tard, des jongleurs s'y produisirent également.
- Le "jogging" est une combinaison de jonglage et de course à pied. Michal Kapral, du Canada, détient le record du monde dans l'une de ces disciplines : il a couru un marathon en jonglant trois balles en permanence, et ce en seulement 2 heures, 50 minutes et 12 secondes. Voici à quoi cela ressemble :
Comment devenir jongleur
Si vous voulez apprendre à jongler, il est préférable de commencer avec une seule balle. Lancez-la d'une main à l'autre en décrivant un arc de cercle.
Si le mouvement est correct, vous jonglez ensuite avec deux balles.
Si vous avez souvent pratiqué cela aussi, vous pouvez essayer de jongler avec trois balles.
Ne désespérez pas si vous n'arrivez pas toujours à attraper les balles du premier coup. C'est en pratiquant que l'on devient maître. Il est également bon de faire un pas en arrière et de s'entraîner à lancer une ou deux balles. Et bientôt, cela ressemblera à ça pour vous aussi:
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Irene Portmann
Senior Brand Communications Manager
Irene.Portmann@digitecgalaxus.chJ’aime le jeu de stratégie «Les Colons de Catane», le puzzle Ravensburger «Cupcakes gourmands» et la licorne en peluche sur mon bureau (un cadeau d’anniversaire de mes collèges de travail). Je n’apprécie pas seulement les jouets, mais également la bonne nourriture et les séries TV drôles.