

Lutter contre l'oubli grâce au journal intime

Un journal intime ? Ce n'est que pour les adolescents amoureux ou les personnes qui ont trop de temps ... Il est vrai qu'à l'heure de l'ordinateur, du smartphone et du notebook, le journal intime classique écrit est peut-être un peu passé de mode - à tort.
Une toute autre variante, plus difficile à numériser mais tout aussi passionnante, est le journal dessiné. De petits croquis rapides enregistrent soit ce que la journée a apporté comme expériences, soit donnent une idée prospective de ce que l'on va faire un jour donné. Avec le recul de plusieurs années, un tel journal est un trésor qui rappelle les moments les plus émotionnels de la vie.
À ne pas oublier :
Ne vous mettez pas la pression lorsque vous dessinez. Après tout, il ne s'agit pas de réaliser des dessins parfaits, mais de traduire sa journée en traits plutôt qu'en mots. Les dessins aident aussi à être plus conscient de la vie.
L'agenda Moleskine
Carnets de notes
Crayons à papier

Faber-Castell Porte-mine Grip 1345
0.50 mm, HB, 1 x

Caran d'Ache Swiss Wood Graphitstift
2.10 mm, HB, 1 x

Scars à bille


Stylo, feuille, ciseaux? Ou trombones dorés et bloc-notes chic? Au bureau, je me pose chaque jour ce genre de questions. Pour moi, les outils doivent non seulement fonctionner, mais aussi être beaux. Et quand je ne me penche pas sur du matériel de bureau dernier cri, je prépare ma valise pour partir me ressourcer dans une région éloignée du monde, je m’entraîne avec des poids et un tapis de course ou je me balade tranquillement en contemplant le crépuscule.