

Mettez de la gomme ? Avec plaisir ! Un petit guide du néoprène

L'homme n'est pas fait pour l'eau. Pas de pieds palmés, pas de branchies, des écailles seulement de temps en temps et malheureusement pas de chaleur. Pour que vous puissiez vous amuser durablement dans les sports aquatiques, il existe des combinaisons en néoprène. Voici un aperçu.
À 18 ans, nous voulions être surfeurs. Nous étions quelques bons collègues, nous étions en vacances en France et nous ne connaissions rien à rien. En revanche, nous avions une planche de location, l'Atlantique et une paire de shorts de bain fluo des années 90 avec lesquels nous nous sommes jetés à l'eau pour nous faire battre par les vagues. Peu après, nous étions assis sur la plage, frigorifiés, la poitrine en sang et les cuisses éraflées. Depuis, j'ai appris à apprécier les combinaisons en néoprène. Non seulement parce qu'elles protègent contre les blessures, mais aussi et surtout en raison de leur compétence principale : elles vous réchauffent et vous permettent de vous sentir longtemps dans l'eau comme dans votre élément. La condition préalable est bien sûr de disposer d'une combinaison adaptée - et cela ne se limite pas à la taille, car il existe des différences importantes en fonction de l'utilisation prévue.
Le néoprène - un matériau génial
Le néoprène est un caoutchouc qui contient de nombreuses bulles d'air emprisonnées, ce qui le rend merveilleusement isolant. Lorsque vous êtes mouillé avec une combinaison en néoprène, une fine couche d'eau se forme entre votre corps et le matériau, que vous réchauffez rapidement grâce à votre température corporelle. L'eau froide qui se trouve à l'extérieur de votre seconde peau vous affecte donc beaucoup moins et vous ne vous refroidissez pas aussi rapidement. Pas seulement dans l'eau, mais aussi lorsque vous êtes assis ou debout sur votre planche et que le vent souffle. Elle présente également d'autres avantages. Une combinaison en néoprène...
..vous donne de la flottabilité et améliore votre position dans l'eau
...protège des écorchures et autres blessures
...protège des rayons UV
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Il existe bien sûr différents niveaux de qualité pour le néoprène, ce qui explique en partie pourquoi la fourchette de prix d'une combinaison peut être considérable. Au bas de l'échelle, vous pouvez vous contenter d'environ 70 francs pour un shorty simple, tandis que les pièces les plus chères coûtent jusqu'à 900 francs, contiennent beaucoup plus que du "simple" néoprène et sont surtout destinées aux triathlètes (professionnels).

Quelles sont les questions que vous devez vous poser avant d'acheter ?
Une question simple : à quel point êtes-vous sensible au froid ? Je le suis extrêmement. Quand d'autres se jettent à l'eau sans sourciller, je dois à chaque fois faire un effort. En fonction de l'utilisation, de la destination, de la température de l'eau et de l'air, ainsi que de votre sensibilité personnelle, vous devez donc vous préoccuper de l'épaisseur et de la coupe de votre combinaison. La durée de votre séjour dans l'eau ou sur l'eau et l'intensité de vos mouvements sont également des facteurs à prendre en compte. Vous trouverez plus loin des produits spécifiques à différents sports, mais nous allons d'abord aborder les questions de base.
Les indications d'épaisseur
L'épaisseur est indiquée en millimètres pour les combinaisons en néoprène et ne se résume pas toujours à un chiffre. Souvent, la zone du torse est fabriquée dans un matériau plus épais, tandis que les bras et les jambes sont fabriqués dans un matériau plus fin. Ainsi, le cœur de votre corps reste chaud et les extrémités restent mobiles. Si la description du produit indique 3/2 mm, vous savez maintenant de quoi il s'agit : 3 mm de néoprène sur le torse, 2 mm sur les bras et les jambes.
Quelle épaisseur pour quelle température ?Cela dépend bien sûr en partie de votre sensibilité au froid, ainsi que de la coupe et de la qualité de la combinaison. Les produits haut de gamme couvrent une plus grande plage de températures et certaines combinaisons sont également dotées d'une doublure thermique, ce qui permet de se contenter de couches de néoprène plus fines dans des eaux plus froides. Les fabricants sont également réticents à donner des informations précises à ce sujet, car de nombreux facteurs entrent en ligne de compte
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Mais voici tout de même quelques points de départ pour une réflexion plus approfondie :
- Le fabricant O'Neill fait des recommandations prudentes dans son guide. Un maillot de 1 mm d'épaisseur (rash guard) pour une température de l'eau de 21 à 25 °C, un shorty de 2 mm pour une température de 18 à 20 °C, une combinaison intégrale de 3/2 mm ou 4/3 mm pour une température de 12 à 17 °C.
- Les recommandations de Quicksilver sont similaires, néoprène 2/2 mm dans la coupe de votre choix pour des températures d'eau de 18 à 22 °C, une combinaison intégrale 3/2 mm entre 15 et 19 °C.
Je ne veux certainement pas aller dans l'eau à des températures encore plus froides, ce qui nécessiterait des combinaisons de 5/4 mm d'épaisseur ou même plus. Partons du principe que vous ne voulez pas non plus prendre de bain de glace. Nous avons bien deux modèles 5/4 dans notre assortiment, mais nous nous concentrons clairement sur les types courants entre 3/2 et 1,5 mm d'épaisseur.
Comment la combinaison doit-elle s'ajuster ?Pour que votre combinaison néoprène soit efficace, elle doit être ajustée. Vraiment serré. Si étroite que vous aurez du mal à vous y glisser lorsque vous serez au sec. Une fois à l'intérieur, vous devez être suffisamment souple au niveau des épaules pour pouvoir la fermer. Il existe des modèles avec fermeture éclair dans le dos (back zip), en diagonale sur la poitrine (chest zip), en ligne droite sur la poitrine et le ventre (front zip) et d'autres sans fermeture éclair. Une grande fermeture éclair facilite l'habillage et le déshabillage, mais elle peut aussi laisser pénétrer plus d'eau, ce qui réduit l'effet de chaleur et la flexibilité de votre combinaison. Une fois que vous êtes dans l'eau, la sensation d'étouffement devrait disparaître et vous devriez vous sentir à l'aise. Vous trouverez généralement des tableaux de tailles détaillés sur le site web du fabricant de votre modèle favori. Et ne paniquez pas si vous échouez lors de votre première tentative d'enfilage - il y a des tutoriels pour cela.
Les coutures
Les combinaisons en néoprène bon marché sont souvent cousues de manière simple, l'eau et l'air peuvent donc s'infiltrer à ces endroits. Il existe également des méthodes plus sophistiquées pour assembler les pièces de la combinaison. Par exemple, les coutures GBS hydrofuges, qui sont collées et cousues sans pénétrer complètement le néoprène, les coutures renforcées par du ruban adhésif ou encore les coutures scellées, qui sont légères, flexibles et imperméables.
Les différentes coupes
Shorty/Springsuit: Combinaisons à jambes courtes et bras courts/semi-longs/longs, à utiliser dans des eaux convenablement chaudes.
Combinaison complète: La combinaison longue couvre tout le corps jusqu'aux poignets et aux chevilles. Les modèles "à capuche" ont également une capuche. Les variantes à manches courtes sont appelées steamer ou short arm steamer. Parfois, les combinaisons longues sont également appelées steamers, ce qui complète la confusion. En cas de doute, une image vaut mieux que mille mots.
Long John: Combinaison sans manches avec jambes longues, offrant une flexibilité totale au niveau des épaules et pouvant être combinée avec une veste. Également disponible en Short John avec des jambes courtes.
Soit vous êtes maintenant informé, soit vous êtes au maximum de votre confusion. Quoi qu'il en soit, il est temps de regarder de plus près quelques modèles pour les sports les plus divers. Bien sûr, vous n'avez pas besoin de trois combinaisons différentes si vous voulez faire un peu de surf, de snorkeling et de stand-up paddle de temps en temps. Mais si vous vous consacrez entièrement à un sport, vous devriez délibérément choisir un modèle avec des avantages correspondants.
Combinaisons en néoprène pour le surf, le wakeboard et le kite surf
Je dois vous recommander la O'Neill Hyperfreak FUZE 3/2 mm rien qu'en raison de la présence du mot "Technobutter" dans la description du produit. Plus précisément, il s'agit du néoprène Technobutter 2. Il s'agit d'un matériau léger et de haute qualité, dont O'Neill est fier d'avoir inventé ce joli nom. Il s'accompagne de "poignets inachevés". Si l'on enlève la poésie du marketing, on obtient une combinaison souple, sans fermeture éclair gênante, avec des coutures collées imperméables, qui répond aux exigences les plus élevées.

Un shorty simple pour les jeunes est le Prolimit Fusion. Rien d'extraordinaire, avec la fermeture éclair classique dans le dos, mais pour les premières expériences de surf ou de snorkeling en eau chaude, c'est un choix au coût raisonnable. Comme la combinaison est portée directement sur le corps, la location n'est pas à la portée de tout le monde - et si vous payez des frais pour quelques jours, vous perdez une somme similaire.
La ION Water Strike Element est un modèle d'entrée de gamme pour adultes qui permet de lutter contre le refroidissement éolien en surf ou en kite. Il vous protège du refroidissement sur la planche.
Toutes les combinaisons pour surfeurs et kitesurfeurs
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(Certains) pagayeurs aiment être sans manches
Un long john présente des avantages pour les pagayeurs, car il offre une liberté de mouvement totale au niveau des épaules. Comme les bras ne sont pas dans l'eau et qu'ils sont fortement utilisés, cela suffit généralement à des températures modérées. Notre membre de la communauté Schwege écrit à propos du Prolimit Sup FL Airmax qu'il est optimal pour pratiquer le SUP au printemps ou en automne.
Modèles pour les nageurs et les triathlètes
Lorsque l'on souhaite optimiser ses performances, on fait bien sûr attention à chaque détail. Une bonne combinaison en néoprène offre de grands avantages en termes de flottabilité, de position dans l'eau et de résistance - elle permet de nager beaucoup plus vite. C'est pourquoi il existe des règles concernant les températures auxquelles il est permis de la porter en compétition. Vous trouverez ici le règlement de Swiss Triathlon. Les modèles haut de gamme comme le 2XU Propel Pro Wetsuit offrent d'une part une mobilité optimale et d'autre part des revêtements spéciaux pour permettre à l'utilisateur de glisser le plus efficacement possible dans l'eau. Vous pouvez dépenser beaucoup d'argent pour cela.
Swimrun - une combinaison pour deux sports
Si vous vous ennuyez du triathlon et que vous voulez essayer le swimrun, nous avons aussi quelque chose pour vous. Nager, courir, nager, courir - pour pouvoir le faire le plus confortablement possible avec une combinaison, il existe également des modèles très spécifiques. Ils sont suffisamment élastiques aux endroits les plus sensibles pour ne pas frotter lorsque vous courez. Dans l'eau, ils sont équilibrés de manière à ce que la natation avec chaussures, pull buoy et paddles se déroule le mieux possible.
Tous les modèles pour triathlon et running
Restez bien au sec avec le Drysuit
Si vous ne pouvez pas vous empêcher d'aller sur l'eau avec votre planche de surf ou votre SUP, même par temps froid, vous pouvez opter pour une combinaison étanche. Avec la Prolimit Nordic Drysuit de 5/4 mm d'épaisseur, vous serez toujours équipé, même si vous avez probablement le lac pour vous tout seul par temps inconfortable.
Bon à savoir, mais qui veut déjà penser au froid ? Profitons d'abord de l'été - et il sera encore plus agréable avec la combinaison adéquate.


Écrivain amateur et père de deux enfants, j’aime être en mouvement et avancer en équilibre sur le chemin sinueux de la vie de famille. Je jongle avec plusieurs balles et il m’arrive parfois d’en faire tomber une. Il peut s’agir d’une balle, ou d’une remarque. Ou des deux.