Pensez au changement d’heure!
25/10/2016
Traduction: Stéphanie Casada
Le 30 octobre 2016 à 3h00: vous feriez mieux de noter cette date en grand dans votre calendrier, car le 30 octobre, nous pourrons (presque) faire la grasse matinée. Comme tous les ans: à 3h00, on recule d’une heure, et il sera donc 2h00 – vous pourrez ainsi dormir une bonne heure de plus et vous lever plus tard. Nous avons les meilleures astuces mnémotechniques et recommandons des réveils pour bien commencer avec l’heure d‘hiver.
Astuces mnémotechniques pour le changement d’heure
Faites-vous vous aussi partie de ceux qui ne savent jamais s’il faut avancer ou reculer d’une heure? Ces phrases mnémotechniques simples pourraient vous aider:
- En été, les températures sont positives (+1 heure). En hiver, elles sont négatives (-1 heure).
- En été, on sort les meubles de jardin, en hiver, on les range à l‘abri.
- La règle «2-3-2» – au printemps, on passe de 2h à 3h et en automne, de 3h à 2h.
- «Spring forward, fall back.» – une phrase mnémotechnique simple pour les anglophones (au printemps, le temps «fait un bond» vers l’avant, en automne, il «retombe» vers l’arrière).
Petit pense-bête: il faut aussi reculer d’une heure les horloges murales, les montres-bracelets et la montre du four!
Le réveil qui vous correspond
Tous les réveils ne sont pas les mêmes. En fonction de la personne et de la façon de se réveiller, l’un ou l’autre réveil est plus approprié.
Pour ceux qui ont du mal en hiver: réveil simulateur d‘aube
Les réveils simulateurs d’aube vous réveillent en douceur en simulant le lever du soleil pendant 30 minutes. Avec la lumière du jour, votre corps se met automatiquement à produire l’hormone de réveil, ce qui vous permet de vous réveiller en douceur. Ceux qui veulent peuvent en plus régler une alarme: certains modèles ont même des sons naturels, comme le chant d’un oiseau.
Pour ceux qui dorment profondément: réveil à phases de sommeil
Les réveils à phases de sommeil analysent vos phases de sommeil en fonction de vos mouvements et calculent l’heure idéale pour vous réveiller. Pour cela, les 30 minutes avant l’heure programmée de réveil sont analysées. Il ne vous réveille donc pas lorsque vous dormez profondément et vous pouvez commencer la journée en pleine forme.
Pour les adeptes de la fonction snooze: réveil qui s’enfuit
Pour les «snoozers» pour qui il n’y a vraiment plus rien à faire, il existe le réveil «Clocky» qui part. Il ne vous laisse pas en paix tant que vous n’êtes pas debout.
Pour les fénaiants: réveil radiopiloté
Vous n’avez pas envie de régler l’heure? Ce modèle est fait pour vous.
Pour les geeks: réveil «Star Wars»
Le réveil de la force! Chaque fan de «Star Wars» devrait avoir un tel réveil Lego sur sa table de nuit. Aussi livrable en Yoda et Stormtrooper!
Pour un son cristallin: radio-réveil DAB
Ceux qui aiment se réveiller avec les informations ou la musique de la radio devraient jeter un coup d’œil à ce modèle: en plus d’un son cristallin, ce radio-réveil Pure a une horloge radio-pilotée, un port USB et permet de régler jusqu’à 3 alarmes.
Pour ceux qui n’aiment pas la technique: réveil classique
Vous n’aimez pas trop la technique et les fonctionnalités supplémentaires? Ça ne fait rien: nous avons aussi de beaux modèles qui méritent une place d’honneur sur la table de chevet.
Pour les poètes: réveil avec messages
Laissez un message personnalisé à votre bien-aimé(e), qui s’affiche dès que l’alarme se déclenche.
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Photo d’en-tête : Grasse matinée autorisée: le 30.10.16, on recule toutes les montres d'une heure.
Stephanie Tschan
Senior Category Development Manager
stephanie.tschan@digitecgalaxus.chMon rôle en tant que manager de produit pour le secteur accessoires d’intérieur me permet de me défouler dans un univers plein de parfums d’intérieur, de décorations murales et de rangements. Mon travail me passionne. Le design intérieur, la mode l’été et la dolce vita sont également mes passions.