

Polar Vantage V Review : De l'outil au style de vie

Avec la Polar Vantage V, Polar s'engage dans une nouvelle voie. Loin d'un simple outil, elle devient une smartwatch un peu plus "lifestyle". La marque finlandaise trahit-elle sa tradition ?
Polar est légendaire. Il faut le dire d'emblée, car même si cela sonne comme un éloge, c'est à la fois un prestige et un fardeau pour le groupe finlandais. Depuis 1977, Polar s'est fait un nom en tant que fabricant d'appareils de sport qui mesurent au moins le pouls des athlètes. Sans câble, sans grand appareillage. C'était révolutionnaire à l'époque.
Longtemps, Polar a eu le champ libre. Mais avec l'essor des smartwatches, ou plus généralement des technologies intelligentes, la grande dame des montres de sport doit faire face à une nouvelle concurrence. Depuis près de 20 ans, Polar doit faire face à deux adversaires de taille : Garmin, présent sur le marché des montres intelligentes depuis 2003. Suunto avec l'ancêtre fonctionnel des smartwatches actuelles depuis 2004. Et puis il y a tous les mollets, des marques plus petites qui font des promesses similaires à celles de Polar, mais qui sont fortement orientées vers un segment lifestyle - Samsung, Huawei, Fitbit et leurs concurrents.
En bref, le marché est plus concurrentiel que jamais. Malgré le fait que Polar soit considéré comme la norme et la référence de facto en matière de montres de sport, la marque ne doit pas se reposer sur ses lauriers.
Cette évolution a conduit à la Polar Vantage en passant par la M600, fonctionnellement irréprochable mais laide au sens moderne du terme.

La série Vantage s'accompagne d'une large popularisation de l'écosystème polaire, appelé Polar Flow. Toutes les données de tous les dispositifs Polar y sont agrégées et analysées pour vous et, sans aucun doute, pour Polar. L'étude de marché n'est jamais aussi simple et complète que lorsque vous analysez les données que vos utilisateurs vous fournissent volontairement sans poser de questions. Mais l'orientation de Polar est tout à fait nouvelle. En effet, avec la série Vantage, qui comprend le V et le Polar Vantage M, Polar s'engage dans une nouvelle voie
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Jusqu'à présent, les montres Polar ressemblaient à ça.

Les vantages, par contre, sont ronds
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Ce n'est que le début en termes de nouveautés et de loin la plus inconséquente. Car la Vantage est légère, confortable et ne se fait pas remarquer. En quelque sorte, peu spectaculaire côté matériel. Pourtant, les Vantages ont tout pour plaire.
Un peu de style de vie
La plus grande nouveauté pour les sportifs est sans doute le fait qu'avec la série Vantage, Polar fait dans la smartwatch et pas seulement dans l'outil pour sportifs. Vous pouvez lire les notifications de vos applications de messagerie sur la montre grâce à la nouvelle mise à jour du logiciel.
Je vais dire quelque chose de controversé : Je ne veux pas de ça.
Cela ne concerne pas que Polar, mais honnêtement, je suis déjà inondé d'e-mails et de messages toute la journée, même si je suis extrêmement restrictif en matière de notifications sur les smartphones et les PC. Faites-vous cette réflexion : combien de fois WhatsApp ou, pire encore, Outlook vous interrompt-il pour faire quelque chose qui serait bien plus utile ? Les notifications Outlook sont désormais éteintes. WhatsApp et les services de messagerie ne se déclenchent que lorsque des contacts sélectionnés tentent de me joindre. Laissez-moi écrire, humains.
C'est encore pire quand je fais du sport. Lorsque je fais de l'escalade, je ne veux pas savoir qu'une newsletter est arrivée et qu'Outlook est trop stupide pour la filtrer. Les notifications de notre outil de planification ne m'intéressent pas quand je suis à vélo. J'ai mieux à faire. L'équilibre, la relaxation, la déconnexion. Ce genre de choses.

Technologiquement, cependant, les notifications fonctionnent parfaitement. Sur l'écran principal, swipez vers le haut et elles sont là. Si vous voulez contrôler à distance des applications comme Spotify, le Polar Vantage n'est pas pour vous, car il n'est pas si smartwatch que ça. Pas encore, peut-être.
Le crux avec les notifications
Mais le fait que je doive activer les notifications en opt-in et que la montre soit en fait une montre avec fonction sport ne fait que rendre la montre plus sympathique. J'aime beaucoup le calme au poignet. Et le fait que je ne doive pas désactiver toutes les notifications individuellement. Il n'y a que lors des longues randonnées à vélo le week-end que je prends la peine d'activer les notifications.
Il s'avère que le système de notifications n'est pas encore tout à fait au point. En règle générale, je ne reçois sur mon smartphone que les notifications de contacts sélectionnés à des heures définies. Ces réglages ne sont pas pris en compte par le Polar Vantage. Pire encore, une fois que j'ai activé les notifications, la montre fait quelque chose de très étrange.

Les notifications des applications individuelles deviennent opt-out. Dans le processus d'opt-out le plus étrange que j'ai jamais vu. Apparemment, Vantage ne peut pas demander au téléphone une liste d'applications qui contiendrait toutes les applications autorisées à recevoir des notifications. Au lieu de cela, l'application construit elle-même cette liste. Cela signifie que toutes les notifications - WhatsApp, Signal, Outlook, Calendrier, Spotify, Google Docs et ainsi de suite - sont d'abord laissées passer. Ce n'est qu'après que la montre a reçu une notification que je peux la bloquer dans l'application Polar Flow, car ce n'est qu'alors que l'application apparaît dans la liste. Polar Flow n'est pas encore en mesure de fournir des autorisations granulaires pour les temps de repos ou les contacts favoris.
Le pouls est adapté
Polar est légendaire. Aussi redondante que soit cette affirmation - déjà venue plus haut, je sais - elle n'en est pas moins importante pour la compréhension de la marque Polar. Car s'il y a bien une chose que Polar doit savoir faire, ce sont des fonctions sportives. Les notifications et éventuellement Spotify et autres, c'est bien, mais si la mesure du pouls donne des données erronées, alors Polar peut fermer boutique. La marque se sera alors trahie elle-même et devrait faire une introspection complète. Un boîtier rond ? Très bien. WhatsApp ? Facile, si vous voulez. Mais le sport, c'est là que se situe le cœur de métier.

Le cardiofréquencemètre au poignet est une chose si critique. Historiquement parlant. Car la technologie est relativement récente. Comme avec toute nouvelle technologie, un certain nombre de choses ont été réunies lors du lancement des cardiofréquencemètres optiques, qui ont ensuite conduit au discrédit du système.
- L'industrie a inventé quelque chose de tout nouveau ou l'a présenté pour la première fois sous cette forme
- Le marketing déclare que cette chose est le retour de Jésus de la technologie. Comment avez-vous fait pour vous en passer?
- Les acheteurs y croient, achètent et au final, d'une certaine manière, ils n'en tirent aucun bénéfice.
La raison de la troisième : La technologie n'est généralement pas encore mature. Ou si elle l'est, elle n'est pas perfectionnée. Bien sûr, à l'époque, la montre mesurait le pouls. Mais la capacité de mesurer le pouls avec une LED qui brille à travers votre peau et qui éclaire vos vaisseaux sanguins pour détecter le pouls ne signifie pas que les valeurs mesurées sont fiables. Ou l'étaient. Car c'était bien là le problème lorsque Samsung a lancé la deuxième génération de sa montre intelligente. Bien sûr, la technologie fonctionnait. Mais les valeurs se situaient quelque part entre l'arrêt cardiaque et la tachycardie à n'importe quel moment.
Polar, en revanche, a toujours misé sur la ceinture pectorale, au point que Polar et la ceinture pectorale étaient difficilement dissociables : Vous ne pouvez pas prendre le pouls sans ceinture pectorale et vous ne pouvez pas enregistrer de données sans montre. Si Polar abandonne maintenant la ceinture thoracique, la marque finlandaise aura deux problèmes :
- Les mesures doivent être correctes, car elles le sont depuis 1977
- Qu'est-ce qui justifie la ceinture pectorale si les mesures au poignet sont correctes?
La bonne nouvelle, c'est que les mesures au poignet sont correctes. Il faut vraiment que la montre soit tordue ou que vous la portiez différemment pour que le capteur donne des valeurs qui ne peuvent pas être correctes. Sinon, nous parlons d'un écart de plus ou moins cinq battements cardiaques par minute. C'est peut-être trop pour les athlètes professionnels, mais pour les amateurs et les amateurs ambitieux, plus ou moins cinq devrait suffire.
La mauvaise nouvelle, c'est que la ceinture thoracique et le bracelet OH-1 sont tous deux superflus. Du moins si vous aimez escalader des murs, courir ou faire du vélo. Vous pouvez certes faire un essai orthostatique avec la ceinture pectorale, qui vous dira si vous êtes bien reposé, mais j'ose dire qu'en cas d'urgence, le capteur-bracelet ferait l'affaire. Même si la ceinture thoracique fonctionne différemment d'un point de vue technologique : Elle mesure votre rythme cardiaque avec des électrodes et non des LED.
Le bracelet OH1 ? Utilisé uniquement pendant une courte période d'essai, sens non vu, inconfortable. Je m'habitue rapidement à la ceinture thoracique, mais le bracelet m'a gêné pour n'importe quel exercice. Cela vaut la peine de m'avertir, car la montre et la ceinture thoracique sont vendues ensemble, mais le OH1 doit être acheté séparément. Donc, avant de perdre près de 100 euros, essayez de voir si vous pouvez faire du sport de manière agréable avec une ceinture autour du bras. Le capteur optique du bras vous fournit les mêmes données que celles du poignet et de la poitrine. Plus ou moins cinq battements.
L'entraînement est terminé... et maintenant ?
Si vous faites du sport de manière un peu plus ambitieuse et intéressée, un entraînement guidé par les données ou influencé par les données est évident et intéressant. Les données de l'essai orthostatique vous donnent également une indication de ce que vous pouvez attendre de l'entraînement du jour. De plus, vous pouvez lire une tendance à long terme.
Les données sont lues par votre montre Polar et transmises à Android ou Apple iOS ou à Polar Flow via une connexion filaire à votre PC ou Mac et un outil de synchronisation installé. Les données y sont analysées et présentées dans toutes sortes de graphiques afin que vous ou votre entraîneur puissiez avoir une vue d'ensemble de vos succès et de vos faiblesses
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Mais attention : de nombreuses données sont difficiles à interpréter pour les non-initiés. Ce n'est pas parce que votre cœur fait quelque chose quelque part qu'il y a forcément quelque chose qui ne va pas. Donc, avant de vous lancer dans une séance d'entraînement radicalement axée sur les données, parlez-en à un entraîneur. Car elles sont là pour ça. Une smartwatch ou Internet ne pourra jamais vous donner des conseils médicaux ou sportifs fiables sans une conversation préalable avec un médecin ou un entraîneur.

Un exemple : Dans mon entraînement, j'intègre volontairement des exercices et des séquences qui poussent ma fréquence cardiaque dans la zone rouge, c'est-à-dire la zone anaérobie. C'est là que tout commence : Contrairement à ce que l'on pense généralement, rouge n'est pas synonyme de mauvais. Pas nécessairement. Peut être mauvais, mais pas nécessairement. C'est mon coach qui m'a dit que je devais travailler brièvement dans la zone rouge et qui a précisé que c'était ainsi que cela devait se passer. Un certain entraînement anaérobie a aussi ses avantages. Il regarde les données de mes temps anaérobies au bout d'un moment et adapte mon entraînement en conséquence.
Je ne travaille pas beaucoup avec les données moi-même. Je compte un peu les calories, je mesure mon poids avec le Polar Balance et j'enregistre mon sommeil. C'est à peu près tout. Flow est pratique parce que je peux exporter les données. Mon entraîneur ne dépend donc pas d'une application ou d'une transcription quelconque. Une séance d'entraînement peut être téléchargée et envoyée au format CSV. De plus, les séances d'entraînement peuvent être intégrées dans le calendrier Google si vous le souhaitez.

J'aime beaucoup la Vantage. Il rend de bons services, permet de nombreuses libertés et la batterie n'a besoin d'être rechargée que brièvement tous les deux jours. En parlant de rechargement : Pour charger la Vantage, vous avez besoin d'un câble séparé. Si vous ne l'avez pas sur vous et que vous êtes à court de batterie, vous avez un problème. Je vous conseille donc d'investir dans un deuxième câble pour vos déplacements. Vous aurez alors certainement une solution de repli à la maison.
Si vous recherchez un style de vie et une sorte d'haïti clickibunti, vous vous trompez définitivement de Polar Vantage. La Vantage est un outil. Elle ne vous donne pas d'illusions sur les notifications et le contrôle de la musique à distance. Elle est là pour vous éjecter des données sur votre entraînement, les analyser et vous donner des conseils. Le reste est en supplément. Le fait qu'elle affiche l'heure est plus ou moins une coïncidence. Et c'est très bien ainsi.
En bref : Polar est légendaire et le restera.


Journaliste. Auteur. Hackers. Je suis un conteur d'histoires à la recherche de limites, de secrets et de tabous. Je documente le monde noir sur blanc. Non pas parce que je peux, mais parce que je ne peux pas m'en empêcher.