Surmontez vos peurs, Patrick
13/8/2018
Traduction: traduction automatique
Vidéo: Manuel Wenk
Aujourd'hui, je fais du sport avec Sarah Missiaen de Windsurfing Silvaplana et je pagaie sur le lac de Silvaplana. Sarah m'apprend les Basics en matière de SUP. Stand Up Paddeling - trois mots que j'entends sans cesse cet été. Il est temps de prendre la pagaie en main et d'aller au fond de cet engouement.
Mais avant de commencer, je dois d'abord faire un aveu. Une fois de plus. Je n'aime pas beaucoup l'eau, au contraire. J'ai un grand respect pour l'eau, parfois même une certaine peur. J'ai sans doute hérité cette légère aquaphobie ou hydrophobie de ma mère, qui n'a jamais appris à nager. Merci maman. Voilà, c'est dit. Ouf!
Ça tombe bien, aujourd'hui, je dois justement me tenir sur le lac de Silvaplana, qui peut atteindre près de 80 mètres de profondeur et qui est plutôt froid. Pour la première fois de ma vie, je suis sur une de ces choses en plastique qui est remplie d'un peu d'air. Dans les milieux spécialisés, on appelle cet objet "gonflable", car il se gonfle et disparaît sans air dans une poche après utilisation. C'est encore pratique. Contrairement au "hardboard" qui, comme son nom l'indique, reste dur dans le coin. Voilà, assez de connaissances sur les produits.
Qu'est-ce qui m'a pris ? J'ai dû me laisser influencer par tous les bavardages autour de moi. "Vous, le SUP est à la mode en ce moment, il faut absolument le faire. C'est tellement relaxant"... Oui, relaxant, SUP my ass...
Merci Sarah
Ok, assez râlé. Après tout, personne ne m'oblige à le faire. De plus, le cadre incroyablement beau de la Haute-Engadine compense toutes ces petites angoisses. Et puis, il y a Sarah Missiaen de Windsurfing Silvaplana. Son attitude calme et posée m'aide à me détendre. Encore à terre, Sarah me montre quelques Basics et après ces exercices à sec, nous partons sur le lac.
Ma planche
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Vaincre ses peurs
Ce qui est au début une affaire assez bancale se transforme au fil du temps en une navigation tout à fait stable. Sarah et moi pagayons tranquillement sur le lac sur environ 300 mètres et revenons. Nous plongeons la pagaie à gauche, nous plongeons la pagaie à droite, nous plongeons la pagaie à gauche, nous plongeons la pagaie à droite. Nous parlons de Dieu et du monde, ce qui me distrait de l'eau froide et profonde sous mes pieds. Au bout d'une heure à peine, nous sommes de retour sur la rive. Et au sec!
Le temps de discuter encore un peu avec la monitrice de surf de sa passion.
Conclusion après ma première sortie en SUP
. C'est vraiment quelque chose. Tout le corps travaille sur la planche et l'esprit se calme. Pas étonnant que le stand up paddle soit très tendance. En tant que citadin stressé, je comprends parfaitement le besoin de pratiquer une activité physique tout en se reposant mentalement et psychologiquement. Néanmoins, l'élément aquatique me reste étranger et je me sens beaucoup plus à l'aise avec mes deux pieds sur la terre ferme.
Et la prochaine fois dans "Patrick fait du sport avec..."
. Le producteur vidéo Manuel Wenk et moi restons sur le lac de Silvaplana et troquons le SUP contre le kite. Haha, je vais faire du kitesurf. Une méchante petite boulette est en train de se former au creux de mon estomac.
Serai-je capable de relever ce défi ? Abonnez-vous à mon profil d'auteur et plongez avec moi dans les flots.
Patrick Bardelli
Senior Editor
Patrick.Bardelli@digitecgalaxus.chAncien journaliste radio devenu fan de story telling. Coureur confirmé, adepte du gravel bike et débutant en haltères de toutes tailles. Quelle sera ma prochaine étape ?
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