I vestiti e l'ombra sono la migliore protezione solare
19.7.2017
Traduzione: tradotto automaticamente
È il momento di sguazzare al lago, divertirsi in acqua e nuotare in piscina. Tuttavia, la pelle dei bambini reagisce al sole in modo più sensibile rispetto a quella degli adulti. Ecco perché ci sono alcuni accorgimenti da tenere presenti in estate.
La Svizzera è il paese con il più alto tasso di tumori della pelle al mondo, dopo la Nuova Zelanda e l'Australia. Si pensa che una delle ragioni sia il fatto che la malattia viene riconosciuta e trattata più precocemente rispetto ad altri paesi; ciò è supportato anche dal fatto che relativamente poche persone muoiono di cancro alla pelle nonostante l'alto numero di malati. Tuttavia, anche il comportamento degli svizzeri durante il tempo libero e le vacanze, in cui il tempo trascorso al sole gioca un ruolo fondamentale, probabilmente contribuisce alla spiegazione. Trascorriamo molto tempo all'aria aperta e in genere possiamo permetterci vacanze al mare più frequenti rispetto agli abitanti di altri Paesi. I bambini si ammalano molto raramente di cancro alla pelle, ma le scottature in giovane età aumentano il rischio di sviluppare la malattia in età adulta. La pelle dei bambini è più sottile e di colore più chiaro rispetto a quella degli adulti, quindi ci sono alcuni accorgimenti da tenere a mente quando si espongono al sole:
L'abbigliamento
Una buona protezione solare significa innanzitutto un abbigliamento adeguato che copra il più possibile la pelle, in particolare le spalle e il collo; anche un cappello da sole a tesa larga è d'obbligo. I tessuti densi sono migliori di quelli larghi, le fibre artificiali proteggono più di quelle naturali, i colori scuri sono migliori di quelli chiari e i vestiti asciutti sono meno permeabili alla luce di quelli bagnati o stirati. Se il bambino trascorre del tempo vicino all'acqua, è consigliabile utilizzare tessuti con protezione UV, come scrive la Lega contro il Cancro nella sua brochure sulla protezione solare.
Crema solare (chimica)
Le creme solari per bambini devono avere un fattore di protezione solare di almeno 30 e una protezione UVA e devono essere riapplicate a intervalli regolari; questo vale anche per i prodotti waterproof. Tuttavia, non è consigliabile applicare semplicemente la crema solare ai tuoi bambini ogni giorno in estate, anche se si tratta di una breve passeggiata al supermercato. Non bisogna dimenticare che la protezione fornita dalla maggior parte delle creme solari si basa su principi attivi chimici e il loro utilizzo può, in rari casi, avere conseguenze indesiderate come allergie o alterazioni ormonali. Tuttavia, sia la Lega contro il cancro che l'Ufficio federale della sanità pubblica affermano chiaramente che i benefici dell'uso delle creme solari superano gli svantaggi. Per ridurre al minimo il rischio di reazioni allergiche, è consigliabile utilizzare prodotti senza fragranze come profumi o oli essenziali e senza coloranti e conservanti.
Crema solare
CHF26.50 CHF265.–/1l
Laboratoires de Biarritz Alga Maris Bambini SPF 50+
Crema solare, SPF 50+, 100 ml, 162 g
Crema solare (fisica)
Oltre alle creme solari con filtri UV organici, esistono anche prodotti a base minerale. Secondo la Cancer League, questi offrono una protezione paragonabile a quella delle creme solari convenzionali con principi attivi chimici.
Occhiali da sole
Anche i bambini piccoli dovrebbero indossare occhiali da sole. I loro occhi sono più sensibili di quelli degli adulti e permettono alla luce solare di raggiungere la retina in misura maggiore. Gli occhi devono essere particolarmente protetti in acqua e sulla sabbia, poiché la superficie riflette fortemente la luce solare. Se i più piccoli non vogliono indossare gli occhiali da sole, anche un cappello da sole a tesa larga offrirà una certa protezione.
Ora del giorno
In estate, ma anche nelle belle giornate primaverili e autunnali, i bambini (e gli adulti) dovrebbero evitare la luce diretta del sole tra le 11.00 e le 15.00. Secondo la Lega contro il cancro nella sua scheda informativa sulla protezione solare per i bambini, quasi due terzi delle radiazioni UV giornaliere raggiungono la superficie terrestre in questo periodo. Come regola generale, è particolarmente importante rimanere all'ombra a mezzogiorno.
Bambini
Fino all'età di un anno, i bambini piccoli non dovrebbero essere esposti alla luce diretta del sole. Se l'esposizione al sole è inevitabile, è importante proteggere la pelle dei bambini con indumenti adatti e un cappello da sole e utilizzare una crema solare con un fattore di protezione solare di almeno 30 e una protezione UVA per le aree esposte come il viso.
Altre raccomandazioni per i bambini della Lega contro il cancro.
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È un'appassionata giornalista e mamma di due figli. Nel 2004 si trasferisce con suo marito da Zurigo a Lisbona. Scrive nei caffè e ritiene che la vita, in fondo, sia buona con lei. <a href="http://uemityoker.wordpress.com/" target="_blank">uemityoker.wordpress.com</a>
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