Les tapis de yoga : L'équilibre pour vous et votre environnement
31/5/2019
Traduction: traduction automatique
Ah oui, on a l'impression que les résolutions du Nouvel An sont loin et que le stress de la vie urbaine nous a repris depuis longtemps. Qu'est-ce que c'était déjà ? Manger mieux, faire des achats durables et "votre corps est un temple, soyez bons avec lui".
J'ai un peu négligé ce dernier point. Et comme mon cours de yoga remonte à si longtemps que je ne m'en souviens plus, il est grand temps de remettre mon temple en état. Mon tapis de yoga a lui aussi connu des jours meilleurs et est désormais utilisé à d'autres fins. Il faut donc en acheter un nouveau. Mais cette fois-ci, avec la meilleure conscience possible.
Quelles sont les qualités requises pour mon tapis de yoga ?
En ces temps de surconsommation et de tics de santé fous, le plus important pour moi est que mon tapis de yoga soit durable. Je pars à la découverte de l'infini d'Internet. Au lieu d'obtenir des résultats rapides, une chose est claire : de nos jours, la durabilité est un concept au sens large et signifie autre chose pour de nombreux fabricants que pour moi. 100 pour cent recyclable ou dégradable est mon souhait. Car je veux réduire mon empreinte écologique, surtout que nous prêchons l'équilibre dans le yoga.
Au milieu d'une offre pléthorique
Après une brève recherche, il s'avère qu'il existe des tapis de yoga comme le sable sur la mer, et qu'ils répondent désormais à tous les souhaits imaginables des yogis. Antidérapant, léger, fin, facile à laver et ainsi de suite. Ils se déclinent en un millier de couleurs pour un prix modique. Mais sur quoi s'étire-t-on ? La plupart de ces armes de stretching miraculeuses sont fabriquées en PVC ou ont une forte teneur en PVC. Et c'est loin d'être écologique et mauvais pour notre propre santé.
Un petit cours intensif sur le PVC
Le PVC est l'une des armes miracles bon marché de l'homme moderne. C'est un matériau amorphe
thermoplastique qui est utilisé pratiquement partout : Dans les portes, les sols ou les fenêtres, pour ne citer que quelques exemples. Pour transformer ce plastique dur en tapis de yoga doux, certains fabricants utilisent des plastifiants nocifs pour la santé, comme le dioctylphtalate DOP, que nous absorbons directement à travers notre peau en sueur.
Taste the rainbow
De même, on trouve souvent des colorants azoïques dans les couleurs vives des tapis de yoga en PVC, dont la nocivité pour la santé est avérée. Ces choses en PVC sont le grand classique des tapis antidérapants. Cela s'explique notamment par le fait que pendant des années, il n'existait pas de véritable alternative. Malheureusement, le temps montre que les tapis en PVC sont littéralement jetés à la décharge, car ils ne peuvent pas se décomposer d'eux-mêmes ni être décomposés par des micro-organismes. L'incinération libère de la dioxine, une substance cancérigène. Celle-ci est déjà produite par l'utilisation de chlore lors de la fabrication. Les substances toxiques libérées dans l'eau et l'air polluent ainsi l'homme et l'environnement.
Le paradoxe
Les yogis achètent souvent de manière très réfléchie. Sachant cela, de nombreux fabricants omettent délibérément de préciser de quel mélange de plastique est composé leur tapis de yoga. Ou bien le mot "durable" est prononcé, mais vous ne pouvez pas vraiment repérer ce qui est censé être durable dans le produit. Souvent, le nom de la marque est utilisé à la place comme label de qualité.
Il existe des alternatives
Alléluia ! Avec la prise de conscience croissante de la santé et de l'environnement, quelques petits malins ont mis sur le marché de bonnes alternatives en coton, en caoutchouc naturel ou en caoutchouc. Pour vous aider à vous y retrouver dans la multitude de soldes, gagner du temps tout en caressant votre conscience, je vous présente brièvement les meilleures alternatives :
Matelas de yoga Jade
La marque américaine JadeYoga s'oriente vers le principe de la réutilisation et de la réduction et produit ses tapis de yoga végétaliens en caoutchouc naturel. Cette matière première naturellement renouvelable est biodégradable et ne contient ni plastique ni plastifiant. La structure cellulaire ouverte assure, selon le fabricant, une résistance suffisante au glissement malgré la transpiration et la chaleur. Vous pouvez retourner votre tapis de yoga usagé (les tapis de la ligne Encore ont un taux de recyclage de 20 pour cent), les tapis de yoga qui sont encore utilisables sont donnés à des organisations caritatives. Et accessoirement, vous plantez un arbre à chaque achat. C'est à cela que je dis "namaste".
Tous les tapis de yoga de Jade
Manduka tapis de yoga
La gamme de tapis de yoga EKO de Manduka, également végétalienne, a été conçue en étroite collaboration avec des professeurs de yoga. Fabriqué à partir de caoutchouc naturel, de coton et de soie recyclée, le produit est entièrement biodégradable et n'utilise aucun additif nocif. Selon le principe du "zéro déchet", le label américain s'efforce d'apporter beaucoup de transparence dans son processus de production. Selon le fabricant, aucun déchet ou substance nocive ne doit être rejeté dans l'environnement.
Mats de yoga en coton bio
Le classique indien séduit désormais l'hémisphère occidental. En voyage, ce tapis pratique est facile à transporter. Certains tapis de yoga sont désormais combinés avec d'autres fibres naturelles, comme le caoutchouc naturel ou le latex naturel, afin d'obtenir une surface antidérapante. Si vous choisissez un tapis en coton, vous devriez faire attention à ces caractéristiques : Coton biologique et Oeko Tex 100, pour exclure que le tapis de yoga soit contaminé par des pesticides ou d'autres substances nocives. Et si l'aspect social est important pour vous, en plus de l'aspect santé, recherchez un label de commerce équitable. Le tapis de yoga du label Pranajaya, par exemple, est en pur coton biologique certifié et ne contient ni caoutchouc ni PVC.
Les petites choses font vraiment la différence
Même pour de petites choses, comme un nouveau tapis de yoga, il n'est pas toujours facile d'être bienveillant. Mais c'est possible. Même si vous devez mettre un peu plus la main au porte-monnaie, cela en vaut vraiment la peine. Et je pense qu'il est agréable de rêver de vertes prairies, la conscience tranquille, en bavant et en étant satisfait sur votre nouveau tapis de yoga. Les bonnes résolutions du Nouvel An ne sont pas toujours vaines
Quand je ne suis pas distraite par un chien dans la rue parce que je veux absolument le caresser et que je suis sinon très amoureuse des animaux et des sports de glisse, j'essaie de comprendre le monde qui nous entoure, d'en profiter, de le remettre en question et de rester toujours curieuse. Mon appareil photo m'accompagne la plupart du temps, afin qu'aucune histoire, aucun rêve éveillé et aucun moment ne s'écoule.
Sport
Suivez les thèmes et restez informé dans les domaines qui vous intéressent.
Beauté
Suivez les thèmes et restez informé dans les domaines qui vous intéressent.
Santé
Suivez les thèmes et restez informé dans les domaines qui vous intéressent.
2 commentaires
later