Fasce Thera Band per tutte le occasioni
13.9.2018
Traduzione: Sanela Dragulovic
Immagini: Manuel Wenk
Ho con me sempre la mia palestra. È rossa e in latex. Con la fascia Thera Band trasformo l’ufficio in un attimo in palestra.
Le fasce Thera Band sono fasce elastiche da fitness che vengono tirate per generare resistenza. Sono disponibili in diversi livelli di resistenza che corrispondono ai diversi colori.
A cosa serve una fascia Thera Band?
La fascia elastica Thera Band ti aiuta ad allenare la forza, la flessibilità, l'equilibrio e la coordinazione, spesso allo stesso tempo. Si tratta di un piccolo attrezzo per il fitness economico, leggero e maneggevole, con il quale è possibile allenare tutto il corpo in modo efficiente e vario. Per gli esercizi, oltre alla fascia Thera, non serve altro che il proprio peso e, se necessario, un tappetino per il fitness come base.
Esercizi da eseguire con le fasce Thera Band
Nel video che segue, Anne ti mostra una serie di esercizi da eseguire con le fasce elastiche per allenare diverse parti del tuo corpo. Nel video lei utilizza due fasce in diversi livelli di resistenza.
La nuova generazione: fasce Thera Band CLX
La fasce CLX di Thera Band sono la nuova generazione dei classici modelli. Esse dispongono di appositi anelli per permettere un allenamento ancora più semplice, efficace e diversificato, come per esempio lavorare con le braccia sotto resistenza. Questo nuovo modello di fascia elastica ti permette di allenare contemporaneamente diverse parti del corpo.
Vedi l’intero assortimento di fasce Thera // Vedi l’intero assortimento di tappetini fitness
Patrick Bardelli
Senior Editor
Patrick.Bardelli@digitecgalaxus.chDa giornalista radiofonico a tester di prodotti e storyteller. Da corridore appassionato a novellino di gravel bike e cultore del fitness con bilancieri e manubri. Chissà dove mi porterà il prossimo viaggio.
Sport
Segui gli argomenti e ricevi gli aggiornamenti settimanali relativi ai tuoi interessi.
Bellezza
Segui gli argomenti e ricevi gli aggiornamenti settimanali relativi ai tuoi interessi.
Salute
Segui gli argomenti e ricevi gli aggiornamenti settimanali relativi ai tuoi interessi.
3 commenti
later