

Perché scelgo scarpe di un marchio svedese per il trail running

Per il massimo divertimento sui sentieri tortuosi, le scarpe da trail running devono essere leggere e resistenti. Scopri come sono le «Phyto 6» di Icebug.
Chi ama viaggiare in Svezia o fare escursioni invernali probabilmente conosce il marchio svedese di scarpe Icebug con il piccolo scarabeo stilizzato nel logo. Il marchio è noto anche per le sue suole antiscivolo, che in molti modelli sono dotate di punte.
Poiché Icebug offre anche scarpe da trail running senza chiodi per temperature superiori allo zero, non ho potuto resistere. Volevo scoprire se le scarpe del mio marchio invernale preferito sono adatte anche a percorsi primaverili ed estivi.
Prima impressione: leggere e ariose
Con 225 grammi, le scarpe non sono super leggere, ma si collocano comunque nella fascia di peso ideale. In generale, le scarpe che pesano poco meno di 300 grammi sono considerate leggere. Poiché l'intersuola rappresenta gran parte del peso, il numero di grammi sulla bilancia è sempre legato in una certa misura alla quantità di ammortizzazione. Per me, la combinazione di imbottitura e peso relativamente ridotti si addice alle «Phyto 6». Ho provato il modello da donna nella taglia 40. Esiste anche un modello da uomo delle scarpe.
Il materiale della tomaia in PUTEK è sottile e un po' trasparente. Tuttavia, è molto resistente agli strappi. Nel complesso, le scarpe fanno una buona impressione. Mi piacciono molto di più rispetto ad altre scarpe sportive, che sono ottime per fare la fila al bar, ma che si strappano con le condizioni difficili all'esterno.
Il materiale della tomaia rende le scarpe Icebug permeabili all'acqua. Ma poiché la rete non assorbe l'umidità, le scarpe si asciugano molto rapidamente. Sono quindi adatte anche agli allenamenti e alle gare di corsa e nuoto o ai percorsi a ostacoli con attraversamento di torrenti.

Fonte: Siri Schubert
La vestibilità offre una zona del puntale spaziosa con un buon sostegno, che si adatta molto bene ai miei piedi larghi. Un altro punto a favore è il taglio profondo sotto la caviglia, in modo che le scarpe non sfreghino in questa zona.
L'allacciatura è classica e ha tenuto bene durante le mie corse. Quello che mi piacerebbe, però (e queste sono lamentele ad alto livello), è avere uno spazio dove poter riporre le estremità sciolte dei lacci delle scarpe.
L'intersuola ha un'ammortizzazione relativamente bassa ed è quindi particolarmente adatta a chi corre con l'avampiede e il mesopiede. Un'ammortizzazione più alta è spesso più confortevole per chi corre sui talloni. Ma poiché mi piace indossare scarpe minimaliste e mi piace sentire il terreno, le «Pytho 6» mi piacciono tanto. Grazie alla rigidezza torsionale relativamente elevata, cioè alla resistenza alla torsione, funzionano bene anche sui terreni rocciosi.
Il fulcro è, ovviamente, la suola. Ha un profilo profondo che la rende adatta ai sentieri fangosi, è realizzata con una gomma di nuova concezione chiamata Rubber 9 Extreme, o RB9X. Sono curiosa di scoprire se mi darà il supporto che spero.

Fonte: Siri Schubert
Buona presa su neve e fango
Le mie prime corse con le «Phyto 6» di Icebug si sono svolte in inverno, nel fango e nella neve. All'inizio ero riluttante a indossarle a temperature prossime allo zero perché ero intimorita dal materiale sottile della tomaia. Quando ho fatto il grande passo, sono rimasta piacevolmente sorpresa di quanto i miei piedi siano rimasti caldi, perché non si è accumulata umidità.

Fonte: Siri Schubert
L'aderenza era ottima anche sul bagnato. Con l'innalzamento delle temperature, le scarpe hanno anche gestito bene le foglie scivolose e umide. Le «Phyto 6» si sono comportate bene anche sull'asfalto, essendo sorprendentemente silenziose per delle scarpe da trail. Anche se non sono fatte per l'asfalto, non è un problema se devo percorrere un tratto di strada per raggiungere il sentiero.
Corse più lunghe su sentieri rocciosi
Poiché ero già rimasta impressionata da queste scarpe nell'umida primavera svizzera, le ho portate con me a Maiorca per correre anche lì alcuni sentieri che si snodavano lungo colline aride ed erano costellati di radici, pietre e detriti. Ideale per vedere se le scarpe sono in grado di dimostrare la propria validità in queste condizioni.

Fonte: Siri Schubert
Infatti, hanno dimostrato una buona aderenza e hanno affrontato senza problemi curve e tratti sassosi. L'ammortizzazione bassa le rende maneggevoli e reattive e la corsa sui sentieri tortuosi è divertente. Ho potuto sentire chiaramente il terreno e l'intersuola relativamente sottile ha fatto sì che, a differenza delle scarpe molto ammortizzate, non ci fosse mai una sensazione di spugnosità.
Anche i miei piedi e le mie articolazioni hanno gradito le «Phyto 6». La corsa più lunga con queste scarpe è stata finora di 30 chilometri. Per le corse ancora più lunghe, un po' più di ammortizzazione è sicuramente utile, ma per quelle fino a 30 chilometri le scarpe sono adatte, a seconda ovviamente della tua anatomia, altezza e del tuo peso. Sono decisamente contenta di aver portato le scarpe con me sull'isola e di potermi godere il fantastico paesaggio durante le mie corse sui sentieri.
In breve
Lo «scarabeo di ghiaccio» brilla anche d'estate
Pro
- agili e dinamiche
- asciugatura rapida
- materiale leggero e molto traspirante
- profilo robusto per sentieri fangosi
- ottimo grip grazie alla nuova suola in gomma
Contro
- troppo poco ammortizzanti per corse superiori ai 30 chilometri



Ricercatrice subacquea, guida outdoor e istruttrice di SUP. Anche se non sono ancora un'esperta dell'acqua, perché ho ancora molto da scoprire e imparare, laghi, fiumi e mari sono i miei campi da gioco. Mi piace anche cambiare prospettiva e guardare il mondo dall'alto, facendo del trail running e facendo volare droni.