magnesium diasporal 375 activ diretta

Il magnesio è un componente importante delle ossa. Oltre il 60% del magnesio totale dell'organismo è immagazzinato in esse. Il magnesio è coinvolto nella formazione delle ossa e contribuisce in modo decisivo alla loro resistenza. Oltre a un'adeguata assunzione di calcio, dovresti quindi assicurarti di avere un apporto sufficiente di magnesio per mantenere la salute delle ossa anche in età avanzata. Il magnesio è una delle cosiddette sostanze essenziali, il che significa che è vitale ma non può essere prodotto dall'organismo stesso. Il magnesio è coinvolto in oltre 300 processi dell'organismo. Ad esempio, il magnesio regola l'interazione tra muscoli e nervi, garantendo così il buon funzionamento dell'intero sistema muscolare. Tutti i processi dell'organismo che dipendono dall'energia non potrebbero funzionare senza il magnesio.