

Stand Up Paddling : trouver la bonne planche

Depuis qu'Ernesto Bertarelli et son yacht "Alinghi" ont remporté la Coupe de l'America en 2003, nous le savons : La Suisse est une nation de sports nautiques. Plus sérieusement, il suffit d'un lac ou d'une rivière, du SUP adéquat, d'une pagaie et le tour est joué. Qui a besoin d'une mer ?
Le stand up paddle, ou SUP, trouve son origine à Hawaï. Après la Seconde Guerre mondiale, les touristes arrivent sur les îles du Pacifique avec la reprise économique. Sur la célèbre plage de Waikiki, les hôtels louent des planches de surf à leurs clients. Les surfeurs locaux, appelés "beachboys", accompagnent les touristes qui surfent avec leur appareil photo et documentent tout.

Quand l'improvisation devient tendance
A cette époque, les appareils photo sont gros et chers. Il est très difficile pour les "beachboys" de prendre de bonnes photos allongés sur la planche sans endommager l'appareil. L'un d'entre eux a donc l'idée de se lever, de suivre le touriste avec une pagaie et de prendre des photos, l'appareil autour du cou. Voilà, le stand up paddle est né.
Ce qui a débuté dans les années 1950 à Hawaï est devenu depuis longtemps un sport à la mode. Chez nous aussi, en Suisse, il n'y a guère de plans d'eau sur lesquels on ne pagaie pas debout en été. La fièvre du SUP vous a saisi et vous voulez enfin vous y mettre cet été?

Avant de prendre le large : lire
Le SUP peut être utilisé sur les rivières et les lacs sans autorisation. Vous trouverez toutes les informations légales pertinentes ici, ici
et ici.
Si vous souhaitez emporter des objets de valeur ou d'autres choses lorsque vous faites du Stand Up Paddle, vous pouvez les mettre dans un sac à dos SUP étanche ou un sac à eau.
Les deux principales formes
Vous êtes toujours en train de lire ? Super ! J'en déduis que vous n'êtes pas un professionnel du SUP-Kite-Foiler et que vous recherchez un modèle d'entrée de gamme. C'est pourquoi la solution est pour vous : Allround ou Touring.
Alors que les planches Touring garantissent la vitesse sur l'eau, le modèle Allround est également adapté aux débutants et à un usage universel. Les planches de randonnée sont des planches longues et effilées qui offrent une bonne stabilité et sont donc idéales pour les lacs et les cours d'eau lents.
Une planche polyvalente est la planche de SUP typique pour les débutants. Facilement reconnaissables à leur nom, ces SUP sont adaptés à différents types d'utilisation. Les planches ont une forme plutôt ventrale et sont souvent équipées de trois ailerons, ce qui les rend plus stables et plus faciles à tourner. L'arrière est plus large que dans les autres catégories, souvent arrondi et parfois légèrement coupé. Les bords souples et la forme arrondie confèrent aux Allrounders des caractéristiques de navigation très équilibrées et en font des planches de SUP idéales pour les débutants.
Hardboard ou Inflatable?
SUPboard rigide ou gonflable ? C'est la mère de toutes les questions. Il est conseillé d'être aussi ouvert que possible et de laisser parler les faits avant de prendre une décision. Les deux types ont chacun des avantages et des inconvénients. Il existe également de grandes différences de qualité et de fonctionnalité entre les deux types. Il est important que vous preniez en compte ce facteur dans votre décision.
Le hardboard
Comme son nom l'indique, la planche dure est dure, solide et rigide. C'est une "vraie planche". Plus elle est rigide, mieux elle tient dans l'eau, plus elle est naturelle au toucher et plus elle obéit à vos ordres avec précision. Un autre grand avantage est que les fabricants peuvent donner des bords à la planche et la façonner. Ils shapent la planche. Les carres sur les côtés donnent plus d'accroche aux rails, les arrondis apportent plus de vitesse mais ont tendance à rouler. Le nose, par exemple, peut être façonné en un véritable plongeur qui coupe l'eau encore plus joliment et facilement. Une planche gonflable est ici clairement limitée dans sa forme en comparaison.
La "Allround Wood" de Indiana est, nomen est omen, une hardboard polyvalente. [[product:10627855]]
Alle Allround-Hardboards bei Galaxus
De Fanatic, voici le "Diamond", notre best-seller parmi les planches de randonnée. [[product:13086114]]
Tout l'assortiment Galaxus de planches de randonnée
Une planche en dur a souvent moins de volume qu'une planche gonflable et est mieux placée dans l'eau. Spécialement en compétition, elle est sans alternative. Dans tous les autres domaines d'utilisation, il existe désormais de bonnes planches gonflables.
Une planche en dur ne signifie pas pour autant qu'elle est indestructible. C'est pourquoi il faut faire attention au contact avec les pierres. Un coup sur une pierre dure peut endommager le carbone, l'époxy ou le placage. Il faut alors colmater cet endroit le plus rapidement possible pour éviter que l'eau ne s'infiltre. En effet, l'eau dans la planche peut réduire considérablement la durée de vie de la planche rigide.
La "Maliko" de Naish appartient à la catégorie des planches de course. [[product:10846317]]
Le choix des matériaux est une science en soi. Qu'il s'agisse d'époxy, de plastique, de placage, de bois ou de carbone, c'est bien sûr votre porte-monnaie qui décide en dernier ressort. Les différences de qualité ne sont pas aussi importantes que pour les gonflables. Mais si vous cherchez la planche la plus légère, la plus belle, la plus robuste et la plus rapide possible, il vous faudra investir une bonne somme d'argent.
La "Allround Wood" a également été conçue par Indiana pour les vagues. [[product:10627856]]

Le SUP gonflable
Les planches de SUP gonflables ou inflatable sont en grande partie responsables de la croissance de ce sport à la mode. En effet, une fois pliées, elles ne prennent presque pas de place de stockage et sont faciles à transporter. Que ce soit en transport public, à pied, en petite voiture ou à vélo, la planche de SUP gonflable vous accompagne partout.
Les bonnes planches gonflables sont faciles à conduire à une pression d'environ un bar. Elles donnent l'impression d'être une vraie planche. A l'intérieur de la planche gonflable se trouvent des fils dits "drop-stitch" qui relient les ponts supérieur et inférieur. Plus vous gonflez, plus vous mettez les fils sous tension, ce qui rend la planche rigide.
La "Triton" de Aqua Marina est une planche gonflable polyvalente et bon marché, idéale pour les débutants.

Vous trouverez ici l'ensemble de l'assortiment Allround
Avec le "Family Pack 2020", Indiana propose une planche qui est le bon compagnon, spécialement pour les randonnées. [[product:12362871]]
Alle aufblasbaren Touring-Boards
Un avantage souvent sous-estimé des planches gonflables est leur faible vulnérabilité au contact avec des pierres. Alors que vous devez traiter certaines planches en dur comme des œufs crus dans les zones riveraines, le SUP gonflable vous en voudra moins vite d'un manque d'attention. Les passagers comme les enfants ou les chiens ont plus d'adhérence et de confort assis sur la planche gonflable que sur la planche rigide. Ou vous en faisant du yoga.
La "Dhyana" de Aqua Marina est spécialement adaptée au yoga sur l'eau. [[product:13171366]]
La "Distance" de Season. La planche de course au shape élancé. [[product:11245130]]
Toutes les planches de course dans l'assortiment de Galaxus
Les débutants apprécient le fait qu'une planche gonflable présente moins de risques de blessures en cas de contact physique. De plus, elle est plus souple, plus douce et pardonne plus facilement les erreurs sur l'eau en mouvement.
Les SUP gonflables sont cependant plus vulnérables lorsqu'ils sont stockés dans la chaleur ou au soleil. Ils peuvent alors fuir ou même éclater. Leur durée de vie peut être fortement affectée par un stockage prolongé sans protection. Des coutures renforcées, des couleurs aussi claires que possible (en particulier sur les côtés) et, dans tous les cas, un stockage adéquat sont des facteurs positifs. Dans la mesure du possible, votre planche doit être à l'ombre.
La Seaside de "Season" est spécialement adaptée au surf. [[product:11245133]]
Toute la gamme de SUP pour la vague
Avec le "Kids Pack" de Indiana, vos enfants commencent leur carrière de SUP gonflable. [[product:12988080]]
Et avec le Fanatic "Ripper Air Windsurf", les enfants partent sur les vagues. [[product:13086127]]
Le gonflage est une opération un peu moins amusante que la navigation. Une bonne pompe à main ou une pompe électrique permet de limiter la frustration lors du gonflage. De nombreuses planches sont livrées avec une pompe et un sac, mais sans pagaie.
Tous nos paddles se trouvent ici.

En bref
Alors, avez-vous besoin d'une planche rigide ou d'une planche gonflable ? Si vous n'envisagez pas de pratiquer ce sport en compétition, vous serez certainement bien servi par une planche gonflable. Et comme nous l'avons déjà mentionné, le shape se rapproche d'une planche polyvalente ou de randonnée.
Quel volume faut-il choisir ? La règle d'or est la suivante : votre poids en kilos plus au moins 110 litres. Vous pesez 80 kilos ? Il vous faut alors une planche d'au moins 190 litres. L'Indiana Family Pack de 317 litres vous conviendra donc facilement. Le volume supplémentaire offre une stabilité supplémentaire et même avec vos enfants à bord, vous ne coulez pas.
Et voici tout l'assortiment de SUP de Galaxus.


Ancien journaliste radio devenu fan de story telling. Coureur confirmé, adepte du gravel bike et débutant en haltères de toutes tailles. Quelle sera ma prochaine étape ?